達人が伝授するCoQ10の選び方！

サプリメントでおなじみ「コエンザイムQ10」は、生き物の生命維持に欠かせない抗酸化成分です。
アンチエイジングに効くと聞けば、誰もが興味を持つのではないでしょうか。
まずはサプリメントを使って、継続的に摂取することが大切です。

コエンザイムQ10のサプリメントを選ぶ時、内容量や価格、口コミなどももちろん大切ですが、コエンザイムがどのように製造されているのかについても気を付けておく必要があります。
特に、体内で即戦力となる「還元型」タイプのコエンザイムサプリメントがおすすめです。
そもそもコエンザイムには「酸化型」と「還元型」の二種類があり、前者は文字通り酸化した状態のコエンザイムで、多くのサプリメントに用いられています。
後者は、比較的最近開発されたものですが、酸化された状態でコエンザイムを摂取しても体内で効き目を発揮しにくいことから還元型が作られました。

酸化型のコエンザイムを口にした場合、体内で「還元型」に変換をしなければなりません。
年齢に関係なく還元する力は備わっていますが、年齢とともに変換効率が低下していき、酸化型コエンザイムを即戦力として用いることがだんだんと難しくなっていきます。
そこで、コエンザイム製品を開発している「カネカ」が、世界で初めて還元型のコエンザイムを製造しました。

コエンザイムを飲むなら必ず還元型でなければならないのか、というとそうではありません。
若い方は還元する力が十分備わっているので、酸化型のサプリメントを服用しても問題はありません。
しかし中高年以降の方は、できれば還元型を摂取したほうが効き目を早くに実感できることでしょう。

コエンザイムQ10はいつまでも元気でいたい方を応援してくれる成分です。
心臓や血液をはじめとするからだの至る所で、生きるために必要なパワーを生み出してくれるものですから、「還元型」も視野に入れつつ、いろいろなサプリメントを比較検討してみてはいかがでしょうか。